Lunes 25/Sep Lunes, 25 de Septiembre de 2017 Uruguay
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Herramientas prácticas para ser más feliz

Descubre las estrategias científicamente comprobadas para acercarte a tu felicidad y bienestar de una manera sostenible

Te invitamos a conocer la Psicología Positiva para que comiences a aplicarla en tu vida. Es una corriente psicológica vanguardista, que te invita a centrarse en las fortalezas del ser humano, en cómo podemos potenciar y sostener nuestro bienestar gracias al cuidado de nuestras emociones y relaciones positivas, el sentimiento de compromiso con las cosas que hacemos, encontrarle significado y valorar nuestra vida y acercarnos a los logros que nos proponemos.

 

Lo que aprenderás de manera vivencial:

  • Qué es la auténtica felicidad, no es lo que a veces crees
  • A conectarte con tus talentos y habilidades, despierta tu potencial
  • A pensar y actuar como un optimista inteligente
  • Cómo alcanzar tus metas y dejar de sentirte estancando en tu vida en general
  • A enfrentar tus miedos
  • Podrás activar tus emociones positivas
  • A vivir en estado de gratitud
  • A crear una autoestima saludable
  • A vincularte con los demás de una manera positiva
  • Técnicas para manejar la ansiedad y reducir el estrés

  

Dirigido a:

Toda persona que quiera aprender a ser feliz de una manera científicamente comprobada, sin recetas mágicas, con técnicas prácticas y sencillas.

 

Formato:

8 encuentros de dos horas, una vez por semana. Martes de 19:00 a 21:00. Comienzo 15 de agosto 2017

Incluye materiales y emitimos certificado avalado por instituciones internacionales.

 

Inversión:

2 pagos de 1900 pesos.

 

Facilitadoras:

Lic. en Psicología Mariana Alvez Guerra experta en Psicología Positiva

Lic. en Psicología Cinthia Quagliata experta en Psicología Positiva

 

 

Lo que dicen las personas de este curso:

 

“Lo aprendido me ha servido tanto para mi vida profesional como personal. ¡Muchas gracias por tanto!” Lourdes, Psicóloga

“Realmente me ayudó a ver la vida de otra manera, era muy pesimista y creía que estaba siendo realista, pero Mariana me enseñó que no. Hay otra manera de vivir la vida y podemos aprender.” Jorge, Deportista

“Antes de trabajar con Mariana no sabía cómo ser feliz. Tenía todo pero no me podía contactar con esa felicidad verdadera que tanto hablan. Sin embargo, después de trabajar con ella me di cuenta de muchas cosas a nivel personal. Ese cambio de mindset fue espectacular. Ser feliz se puede” Cecilia, Empresaria.

“ A veces estás perdido, no sabes ni cómo empezar a ser feliz. Uno lee cosas, se presiona, dice afirmaciones, que ley de atracción y no sé cuantas cosas más. Pero la experiencia, las herramientas tan prácticas que nos fueron dando fueron lo que me ayudaron a salir adelante de verdad.” Mario, Comunicador

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tópicos :
psicología positiva curso felicidad optimismo
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