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Taller: ¿Cómo me protejo del pesimismo de los demás?

Un espacio para defenderte de esos comentarios tóxicos que minan tu confianza

¿Cuáles son las metas más eficientes?

Los logros conforman uno de los pilares del bienestar. Al ser humano le gusta ganar, plantearse objetivos y desafiarse. Existen metas con ciertas características que están destinadas a triunfar, otras no tanto. ¿Quieres saber más?

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Coronavirus: Pensar con claridad y gestionar las emociones
18/Mar

Coronavirus: Pensar con claridad y gestionar las emociones

En esta época revolucionaria, compartimos con ustedes la mejor forma de tomarse este tema con calma