Domingo 20/Ago Domingo, 20 de Agosto de 2017 Uruguay
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Psicología Positiva

Hola mi nombre es Mariana Alvez, soy la directora de este Centro y quiero darte la más cálida bienvenida.

Mi objetivo es conectarte con tu felicidad y bienestar, que tengas acceso a herramientas sencillas y prácticas para que cambies tu estilo de pensamiento pesimista.

Ves al mundo teñido de tus miedos, malas experiencias, tus ideas y tus interpretaciones, lo que dificulta a veces sostenerse en todo lo bueno que puede estar sucediendo en tu vida o se te hace difícil apreciar las cosas que sí funcionan. Tal vez la culpa te carcoma, o tienes dificultades para relacionarte, para ser agradecido, para sentirte bien en general.

En esta tarea afortunadamente no estoy sola, me acompañan en este propósito un grupo de profesionales maravillosos no solamente por su conocimiento y experiencia, sino porque son seres humanos excepcionales, y en algo tan íntimo como tu crecimiento personal el vínculo terapéutico es fundamental.

Hemos diseñado una serie de variadas estrategias para acercarte a la felicidad, nuestro marco teórico es la Psicología Positiva y la Terapia Cognitiva.

Aquí vas a encontrar maneras de contactar con otras personas, de crecer emocionalmente, de aprender a manejar tu ansiedad o depresión o el mal emocional que te esté aquejando. Si quieres conocer más sobre nuestras opciones puedes hacer click aquí: /servicios/

Ser feliz es posible si aprendes cómo, tienes que estar dispuesto al cambio y ser paciente, porque cambiar hábitos y estilos de pensamiento que has cultivado durante años no es tarea sencilla, pero estamos ampliamente preparados para ayudarte en este desafío.

Puedes formar parte de nuestra comunidad optimista accediendo a nuestro newsletter gratuito aquí: /newsletter/

Mi meta es contagiar de optimismo al mundo, ¿me acompañas?

Si quieres saber más de mí…

Lic. en Psicología, egresada de la Universidad de la República, especialista en Psicología Positiva.

Una de las precursoras de la Psicología Positiva en el Uruguay, he trabajado con esta técnica con excelentes resultados. Esta es la página oficial de la universidad de Pennsylvania http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/Default.aspx

Docente de Cursos privados de Capacitación en Psicología Positiva para profesionales de la salud.

Facilitadora en empresas y colegios, aportando dinámicas sobre optimismo y diversas charlas sobre la ciencia del bienestar.

Creadora de El club de los optimistas, grupo abierto a todos aquellos que quieran día a día crecer positivamente.

Miembro de IPPA (Asociación Internacional de Psicología Positiva)

Miembro de la Red Internacional de Empresarias Positivas http://tess-on.com/RIEP.htm

Escritora.

Conductora de El club de los optimistas (programa de radio online)

Columnista de Eva Magazine

Columnista de El Aviso Magazine

Columnista de Más Vida

Conferencista Internacional (Argentina, Perú, Bolivia, México)


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