Jueves 23/Nov Jueves, 23 de Noviembre de 2017 Uruguay
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Conoce la procrastinación

La procrastinación, una palabra elegante para definir el hacer las cosas a último momento o postergarlo indefinidamente, es un gran obstáculo para concretar tus objetivos, esto tiene un impacto negativo en tu autoestima, ya que el fallarte tantas veces te hace sentir fracasado.

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Aceptar las emociones para ser feliz
02/Oct

Aceptar las emociones para ser feliz

Todos los sentimientos, incluso la rabia o enojo, cumplen un objetivo. Reconocerlos y no negarlos, a pesar de que generen sufrimiento, finalmente genera más bienestar