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Taller: Los secretos de la felicidad
El anhelo de ser feliz es parte de nuestra naturaleza humana, buscamos maneras a veces sanas, a veces equivocas de alcanzar este estado. La felicidad puede ser fácilmente confundida con la alegría o estados más superficiales, pero hay algo en ella muy profundo que nuestro corazón reclama.
Si queres conectar con una felicidad real, no voy a mentirte, hay que trabajar para alcanzarla, pero es mi honor acompañarte en este proceso para que tú lo logres.
Así que nuevamente en el ruedo para traerte las últimas investigaciones y técnicas para que puedas tener las llaves de tu mente y abrir la puerta hacia una felicidad real.
Vamos a estar trabajando:
🌟 Neurociencias al servicio de tu bienestar: Técnicas prácticas y poderosas para mejorar tu estado emocional y mental.
🌟 Mentalidad optimista y resiliente: Las bases fundamentales para cultivar una mentalidad positiva que te permita superar las adversidades inherentes a la vida.
🌟 Autocompasión como herramienta de sanación: Aprende a ser amable contigo mismo y a sanar de adentro hacia afuera.
🌟 Técnicas efectivas contra la ansiedad y los pensamientos negativos: Ejercicios prácticos para calmar la angustia y recuperar tu paz interior.
Te espero:
Sábado 5/4/25
10:00-12:00
Inversión: 1200 pesos
Lugar: Espacio Cuestionarte (Gonzalo Ramirez 2074)
Contacto: 098165994
| Tópicos : |
felicidad taller optimismo compasión bienestar montevideo psicología
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Psicología Positiva Uruguay 
De amores tóxicos y relaciones sanas
Nuestra Directora, Mariana Alvez, Guerra, visitó el canal 10, programa Arriba Gente el miércoles 14/02/24, para charlar sobre qué es lo que nos mantiene en un vínculo enfermizo y cómo construir relaciones más saludables