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Enemigo Intimo

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Por Mercedes Cabrera. En Uruguay hay 600.000 personas que padecen depresión y el 80 por ciento no lo sabe

Actitud Positiva

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Por Yelly Barrios. La felicidad está a la vuelta de la esquina, el tema es encontrar cuál es. Aquí, expertos proponen diferentes caminos y coinciden en que luego del primer paso se abre un horizonte e...

¿Vos tenés buena onda? Yo también

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Por Ana Claudia Rodríguez. La energía positiva no solo nos vuelve más creativos, generosos y saludables, sino que nos ayuda a afrontar mejor las dificultades. Descubrí cómo sintonizar con la buena vib...

¿Cómo perder el miedo para lograr tus objetivos?

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POR: SALUD180.COM Somos el sitio líder de estilo de vida en México y América Latina. Sumamos a los mejores expertos, para mejorar tu calidad de vida.

¿Cómo combatir la soledad en una relación?

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Por Gabriela Vivanco. Formar una pareja y sentirse solo parece una contradicción. Sin embargo, es más común de lo que se cree. La proximidad y la comunicación son fundamentales para prevenir esta sens...

El final de las postergaciones

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Por Leonel García. El año empieza cuando termina Turismo, se dice por acá. Pero procrastinar, dejar todo para más adelante, es una costumbre nacional que está presente todo el año.

Hoy es el día Mundial de la Felicidad

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El Ranking Mundial nos sitúa en el puesto 37 entre los países más felices. Subrayado buscó opiniones sobre qué hace felices a los uruguayos.

7 tips vs la dependencia emocional

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Desde que nacemos, creamos vínculos de dependencia emocional con las personas más cercanas, generalmente nuestros padres o familiares. En la edad adulta esas ligaduras se crean en una relación de pare...

Cuando aburrirse es un desafío

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Goza de mala prensa, pero el momento de tedio puede ser central para estimular la creatividad, romper la rutina y crear algo diferente, aseguran los especialistas.

Psicóloga Mariana Alvez "La psicología Positiva es una ciencia"

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Entrevista exclusiva del blog. Escribe Juan José Pereyra Twitter@juano500

Amor en tiempos 2.0

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El Whatsapp es un peligro en manos de paranoicos y celosos. Y apps como Tinder o Badoo también causan miedo al “qué dirán”

Proust el preguntón

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El cuestionario que popularizó el famoso escritor Marcel Proust, respondido por un personaje de Uruguay. En este caso entrevistaron a nuestra directora, Lic. Mariana Alvez.

Los uruguayos ¿somos consumistas?

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En Buen Día Uruguay estuvimos conversando acerca del consumo, del marketing, te invitamos a ver la entrevista

Entrevista en Monte Carlo a Sus Órdenes

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Entrevista realizada a nuestra directora Mariana Alvez

La hora de festejar las rupturas

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Las fiestas de divorcio para celebrar el fin de una relación amorosa o matrimonio infeliz son cada vez más comunes en el mundo. Ayudan a superar el duelo, dicen.

Primer Seminario Internacional de Psicología Positiva en Uruguay

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Les compartimos el resumen de este hermoso encuentro que se realizó con apoyo del Centro Psicología Positiva Uruguay y la Universidad Católica del Uruguay

Tertulia: Cómo vencer el miedo

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La radio colombiana Caracol para su programa La Ventana entrevista a Mariana Alvez junto a otros panelistas

La salud puede ser un chiste

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La relación entre humor y salud es irrefutable; decenas de estudios científicos lo prueban. La buena noticia: las sonrisas y el optimismo pueden aprenderse. | La risa regula el ritmo cardíaco, baja la...

Un café de optimismo

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A iniciativa de una terapeuta exponente de la psicología positiva, una vez al mes un grupo se reune en un bar de Montevideo para debatir temas desde una óptica diferente.

¡Tenga siempre una respuesta inteligente!

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La inteligencia emocional puede ser difícil de practicar, pero no imposible. Para muchos puede ser complicado controlar el mal humor que provoca una pregunta fuera de lugar, pero saber responder puede...

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Buen Día Uruguay: La dieta de la Felicidad
26/May

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Estuvimos conversando en Canal 4 sobre este innovador curso para potenciar nuestros pensamientos optimistas y mejorar el relacionamiento que tenemos con la alimentación