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¿Cómo perder el miedo para lograr tus objetivos?
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¿Cómo combatir la soledad en una relación?
Por Gabriela Vivanco. Formar una pareja y sentirse solo parece una contradicción. Sin embargo, es más común de lo que se cree. La proximidad y la comunicación son fundamentales para prevenir esta sens...
El final de las postergaciones
Por Leonel García. El año empieza cuando termina Turismo, se dice por acá. Pero procrastinar, dejar todo para más adelante, es una costumbre nacional que está presente todo el año.
Hoy es el día Mundial de la Felicidad
El Ranking Mundial nos sitúa en el puesto 37 entre los países más felices. Subrayado buscó opiniones sobre qué hace felices a los uruguayos.
7 tips vs la dependencia emocional
Desde que nacemos, creamos vínculos de dependencia emocional con las personas más cercanas, generalmente nuestros padres o familiares. En la edad adulta esas ligaduras se crean en una relación de pare...
Cuando aburrirse es un desafío
Goza de mala prensa, pero el momento de tedio puede ser central para estimular la creatividad, romper la rutina y crear algo diferente, aseguran los especialistas.
Psicóloga Mariana Alvez "La psicología Positiva es una ciencia"
Entrevista exclusiva del blog. Escribe Juan José Pereyra Twitter@juano500
Amor en tiempos 2.0
El Whatsapp es un peligro en manos de paranoicos y celosos. Y apps como Tinder o Badoo también causan miedo al “qué dirán”
Proust el preguntón
El cuestionario que popularizó el famoso escritor Marcel Proust, respondido por un personaje de Uruguay. En este caso entrevistaron a nuestra directora, Lic. Mariana Alvez.
Los uruguayos ¿somos consumistas?
En Buen Día Uruguay estuvimos conversando acerca del consumo, del marketing, te invitamos a ver la entrevista
Entrevista en Monte Carlo a Sus Órdenes
Entrevista realizada a nuestra directora Mariana Alvez
La hora de festejar las rupturas
Las fiestas de divorcio para celebrar el fin de una relación amorosa o matrimonio infeliz son cada vez más comunes en el mundo. Ayudan a superar el duelo, dicen.
Primer Seminario Internacional de Psicología Positiva en Uruguay
Les compartimos el resumen de este hermoso encuentro que se realizó con apoyo del Centro Psicología Positiva Uruguay y la Universidad Católica del Uruguay
Tertulia: Cómo vencer el miedo
La radio colombiana Caracol para su programa La Ventana entrevista a Mariana Alvez junto a otros panelistas
La salud puede ser un chiste
La relación entre humor y salud es irrefutable; decenas de estudios científicos lo prueban. La buena noticia: las sonrisas y el optimismo pueden aprenderse. | La risa regula el ritmo cardíaco, baja la...
Un café de optimismo
A iniciativa de una terapeuta exponente de la psicología positiva, una vez al mes un grupo se reune en un bar de Montevideo para debatir temas desde una óptica diferente.
¡Tenga siempre una respuesta inteligente!
La inteligencia emocional puede ser difícil de practicar, pero no imposible. Para muchos puede ser complicado controlar el mal humor que provoca una pregunta fuera de lugar, pero saber responder puede...
Entrevista a Mariana Alvez para RIEP
Rosana Pereira de España es quien está a cargo de esta amena charla
Soledad ¿eterna compañía?
Está presente en las distintas etapas de la vida, no siempre con efectos negativos. También puede ser sinónimo de crecimiento personal.
Entre la euforia y la culpa
5% de la población mundial es comprador compulsivo, un trastorno que afecta a hombres y mujeres de todas las edades y niveles socioeconómicos.
Psicología Positiva Uruguay 
Aceptar las emociones para ser feliz
Todos los sentimientos, incluso la rabia o enojo, cumplen un objetivo. Reconocerlos y no negarlos, a pesar de que generen sufrimiento, finalmente genera más bienestar