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Sábado, 18 de Agosto de 2018
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El sano disfrute de la nada
El estrés y el poco descanso hizo que un diseñador brasileño sufriera el Síndrome del Quemado. Como respuesta, impulsó un movimiento para desenchufarse de todo.
Nunca bajar la guardia
Sentirse ansioso parece ser el mal de moda del siglo XXI. La tensión permanente sin motivo debe consultarse cuando se vuelve crónica e inmanejable.
Ser optimista ayuda en el Trabajo
Las personas exitosas suelen ser optimistas, una perspectiva que implica beneficios para su propia carrera, la resolución de conflictos en la oficina y también beneficia a las empresas.
Psicología Positiva Uruguay 
02/Oct
Aceptar las emociones para ser feliz
Todos los sentimientos, incluso la rabia o enojo, cumplen un objetivo. Reconocerlos y no negarlos, a pesar de que generen sufrimiento, finalmente genera más bienestar